Что это?
На ранних этапах артроз голеностопа часто не вызывает тревоги — появляются лишь лёгкая утренняя скованность или ощущение «тугости» после нагрузки. Со временем дискомфорт усиливается, появляется боль при ходьбе, движения сопровождаются хрустом, стопа отекает, а привычная активность становится невозможной. Без лечения сустав продолжает разрушаться, ограничивая свободу и снижая качество жизни. Врачи «К медицина» помогают выявить проблему на раннем этапе и сохранить опору на ногу без боли.
Подготовка и противопоказания
Первичный приём начинается с беседы о симптомах, привычках, уровне физической активности, перенесённых травмах. Врач проводит физикальный осмотр, оценивает подвижность, болезненность, визуальные изменения сустава. Обязательно анализируются рентген-снимки, если они есть — это позволяет сразу определить стадию артроза. При необходимости назначается УЗИ, лабораторные анализы (на воспаление, уровень мочевой кислоты) для исключения сопутствующих состояний.
Противопоказания к лечению:
В период обострения хронических заболеваний или при наличии острых инфекций активные процедуры (в том числе физиотерапию) временно откладывают. Также врач может ограничить применение некоторых препаратов при выраженных нарушениях функций печени, почек, сердца. Все ограничения мы обсуждаем на приёме и всегда предлагаем безопасную альтернативу.
Как проходит лечение, реабилитация и профилактика
Медикаментозное лечение
Основу составляет назначение современных нестероидных противовоспалительных препаратов (в коротком курсе), а также хондропротекторов для поддержания хрящевой ткани. При необходимости применяются внутрисуставные инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты или гормонов (по показаниям). Мы ориентируемся не на стандартные протоколы, а на конкретные жалобы и анамнез пациента.
Физиотерапия и ЛФК
В «К медицина» активно используется физиотерапия — УВЧ, магнитотерапия, лазер, электростимуляция. Это помогает снять воспаление и улучшить питание тканей. Также врач подбирает индивидуальный комплекс упражнений для восстановления эластичности и укрепления окружающих мышц. Мы обучаем безопасной походке, рекомендуем ортопедические стельки, при необходимости — фиксирующие ортезы.
Оперативные вмешательства
Если сустав сильно деформирован, а боль не поддаётся консервативному лечению, мы рассматриваем минимально инвазивную артроскопию: удаление наростов и патологических фрагментов. В тяжёлых случаях — артродез (фиксация сустава в функциональном положении) или полное эндопротезирование голеностопа. Подготовку к вмешательству и послеоперационное наблюдение проводим у нас.
Реабилитация
Восстановление после лечения требует терпения и последовательности. Мы сопровождаем пациента на всех этапах: от разработки индивидуального плана упражнений до постепенного возвращения к полноценной нагрузке. Это позволяет избежать повторных травм и закрепить результат.
Важно продолжать выполнять рекомендации даже после снятия симптомов. Мы поможем выработать правильный двигательный стереотип, скорректируем питание и образ жизни, обучим технике разгрузки сустава.